Fitcentrum

   BUĎ DOBRÝ  :-)

 


 - fitcentrum je rozděleno do tří místností s využitím
   cvičení s činkami nebo na strojích zaměřených na
   všechny svalové partie
 - každý začátečník bude proveden posilovnou
   a seznámen se základními cviky pod dohledem
   školeného personálu
 - trenéři absolvovali semináře ve fitness Institutu
   Tonus
u PaedDr. Petra Tlapáka Csc. a získali
   titul instruktora fitness a trenéra kondiční kulturistiky

 - po uplynutí cvičebního plánu určeného začátečníkům
   (cca 4 - 6 týdnů) ochotně sestavíme tréninkový
   plán dle individuálních požadavků klienta

Plány jsou rozděleny podle cílů, které mají splnit
 

Pro dívky a ženy sestavujeme plány zpevňovací
- zaměřené na redukci nadváhy, cvičení zrychlující tukový metabolismus, doporučený jídelníček, výpočet KJ - výdej x příjem

  (výše zmiňovaný tréninkový plán = 300 Kč)

 

Chlapci a muži preferují spíše svalovou strukturu, proto jsou pro ně sestavovány plány zaměřené na nárůst svalové hmoty, doporučené suplementy a jejich dávkování, jídelníček

  (výše zmiňovaný tréninkový plán = 300 Kč)

 
 

Ceny:

      jednorázový vstup          54,- Kč
   (není časově omezen)

Permanentky

  STUDENTI
 10 vstupů   370,- Kč  (1 vstup 37,- Kč)
 20 vstupů   680,- Kč  (1 vstup 34,- Kč)
 40 vstupů 1150,- Kč  (1 vstup 28,- Kč)
    1 měsíc     420,- Kč (14,- Kč/den)
    3 měsíce   800,- Kč (  9,- Kč/den)
    6 měsíců 1260,- Kč (  7,- Kč/den)
  12 měsíců 2000,- Kč (  5,- Kč/den)

(nutno předložit občanský průkaz
a potvrzení o studiu, index atd.)

  DOSPĚLÍ
 10 vstupů   410,- Kč  (1 vstup 41,- Kč)
 20 vstupů   760,- Kč  (1 vstup 38,- Kč)
 40 vstupů 1350,- Kč  (1 vstup 34,- Kč)
    1 měsíc      600,- Kč (20,- Kč/den)
    3 měsíce  1260,- Kč (14,- Kč/den)
    6 měsíců  2000,- Kč (11,- Kč/den)
  12 měsíců  2920,- Kč (  8,- Kč/den)

 Permanentky jsou přenosné, může je využívat více lidí i najednou a nejsou časově omezené !!

  Ceník nápojů:

  VODA:                    z kohoutku nepodáváme
                                PERLIVÁ / NEPERLIVÁ                        0,3l......12,- Kč              0,5l.....17,- Kč

  IONTOVÝ NÁPOJ:   PERLIVÁ / NEPERLIVÁ  VODA             0,3l......17,- Kč              0,5l.....22,- Kč

  ČAJ:      20,- Kč            KÁVA:       25,- Kč              BCAA  20ml..... 22,- Kč             Carnitin 20ml.....33,- Kč

  KOKTEJLY:             SACHARIDOVÝ....... 28,- Kč                PROTEINOVÝ.....32,- Kč  

   

|   Titulní strana    |    Fitcentrum    |    Solná jeskyně    |    Solárium    |


© Fitcentrum 2006